True Ground
Kolmen kuukauden paluu
maalle, joka kantaa
True Ground on kolmen kuukauden mentorointikokonaisuus sinulle, joka olet tottunut kantamaan paljon
— usein oman hyvinvointisi kustannuksella.
Mentorointi tukee sinua tunnistamaan missä olet oppinut ohittamaan itsesi, ja avaa uusia tapoja kokea enemmän vastavuoroisuutta elämässäsi.
Jossain kohti matkaasi opit kantamaan paljon.
Rakensit elämän.
Ehkä johdat yritystä.
Kannat vastuuta hyvin.
Muut luottavat sinuun.
Ulospäin kaikki saattaa näyttää vakaalta.
Silti jokin sinussa tietää, että tapa, jolla olet kantanut elämääsi,
on vaatinut sinulta enemmän kuin sen pitäisi.
Ei romahdusta.
Ei kriisiä.
Vaan hiljaista, jatkuvaa ylisuorittamista.
Oman rytmisi toistuvaa ohittamista, jotta kaikki pysyy koossa.
Ajan myötä tällainen tapa elää käy raskaaksi.
Se alkaa vähitellen vaikuttaa kykyysi olla läsnä sille, mikä on merkityksellistä.
Saatat jo aavistaa, että useimmiten ongelma ei ole siinä, mitä olet rakentanut.
Vaan tapa, jolla olet sitä kannatellut.
True Ground on kolmen kuukauden mentorointikokonaisuus,
joka tukee paluutasi vakaammalle perustalle.
Kannatellussa tilassa suorittamisen mallit tulevat näkyviksi.
Mentorointi auttaa sinua päästämään niistä irti
identiteetin, hermoston ja kehon tasolla.
Kun sisäinen rytmisi asettuu,
eheys voi alkaa kannatella elämääsi selviytymisen sijaan.
Rakentamaasi elämää ei tarvitse hylätä.
Mutta perusta sen alla voi muuttua.
Maaksi, joka antaa takaisin.
Miltä muutos voi näyttää?
Useimmat tänne tulevat eivät etsi lisää tietoa.
Heillä on jo hyvä ymmärrys tilanteestaan.
Se, mitä heiltä usein puuttuu, on tila tulla tarkasti kohdatuksi.
True Ground -mentoroinnissa kehon ja mielen kompensaatiomallit tulevat näkyviksi.
Ylivastuullisuus, itsensä ohittaminen ja muista huolehtiminen, myös silloin kun tulisi levätä
— niiden ympärille syntyy lisää tilaa ja valinnanvapautta.
Kun tulet kohdatuksi hermoston tasolla, kehosi oppii uuden tavan kohdata saman tilanteen,
joka aiemmin sai sinut kierroksille. Toisto luo uuden kaavan.
Lopulta huomaat, että:
Päätöksenteossa on vähemmän sisäistä kitkaa
Rajat ovat selkeämmät
Energia, joka oli sidottuna kaiken koossa pitämiseen, vapautuu jälleen käyttöösi
Vähitellen jatkuvan selviytymisen tilalle asettuu levollisempi tapa olla
Sinusta ei tule vähemmän aikaansaava, vaan viisaampi ja tarkempi liikkeissäsi.
Elämäsi rakenteet voivat säilyä ennallaan, mutta suhteesi niihin muuttuu.
Kun olosi on tilavampi, saat yhteyden sisäisiin resursseihin, joihin kuormittunut hermosto ei yllä.
“True Ground on ollut yksi parhaista sijoituksista, joita olen koskaan tehnyt.
Työskentely O’nain kanssa näytti minulle, miltä tuntuu, kun rinnallasi on kypsä, vakaa ja eheä hermosto — ja mitä se mahdollistaa, kun olet valmis tekemään yhteistyötä sen kanssa.
Yhteinen työskentelymme on tuonut arkeeni kasvavaa vakautta, selkeyttä ja kapasiteettia. Tunnen olevani syvemmässä yhteydessä sisäiseen viisauteeni. Reaktiivisuuteni on vähentynyt ja pystyn sen sijaan vastaamaan tilanteisiin maadoittuneesta paikasta. “
— Mana Rhea, Labs Operation Manager, Cybersecurity
Rakenne & Rytmi
Kuusi 75 minuutin mentorointitapaamista
kolmen kuukauden aikana.
Viestiyhteys tapaamisten välillä.
Tapaamiset pidetään Zoomin välityksellä.
Tapaamisten välinen rytmi on olennainen osa työskentelyä. Se antaa hermostolle aikaa asettua ja muutokselle mahdollisuuden juurtua osaksi elettyä elämää.
Monet asiakkaat ovat kokeneet tämän merkitykselliseksi osaksi matkaa.
Mentoroinnissa hiljennymme sen äärelle, mitä sinussa tapahtuu:
mielen, kehon, hermoston ja elämän tasolla.
Työskentelyä tahdistaa kehosi rytmi.
Emme puske kohti muutosta, vaan luomme puitteet,
joissa sisäinen viisautesi saa tilaa tulla kuulluksi ja alkaa ohjata.
Investointi
Kolmen kuukauden True Ground -mentorointikokonaisuuden hinta on 1555€.
Hintaan sisältyy kuusi 75 minuutin mentorointitapaamista kolmen kuukauden aikana sekä tarpeen mukaan mahdollisuus yhteydenpitoon tapaamisten välillä.
Maksun voi suorittaa kerralla tai kolmessa kuukausierässä.
Koko maksu tulee olla suoritettuna ennen viimeistä mentorointitapaamista.
Aloita Matkasi
True Ground Mentoroinnissa
Jos tunnistat itsesi sanoissani, olet lämpimästi tervetullut mukaan.
Aloitamme lyhyellä keskustelulla, jossa kuulostelemme yhdessä, miten True Ground voisi palvella juuri sinua tässä elämäntilanteessa. Samalla sovimme ajan ensimmäiselle kohtaamisellemme.
Täyttämällä alla olevan yhteydenottolomakkeen pääset alkuun. Olen sinuun henkilökohtaisesti yhteydessä 48 tunnin kuluessa.
True Ground — Usein kysyttyä
What happens inside the container?
True Ground koostuu kuudesta 75 minuutin mentorointitapaamisesta kolmen kuukauden aikana.
Tapaamisten aikana kohtaamme kannatellussa tilassa, joka tukee kehoasi rentoutumaan ja virittymään syvempään kuunteluun.
Tutkimme yhdessä heinovaraisia tapoja, joilla ylivastuullisuus ja itsesi ohittaminen ilmenevät elämässäsi. Mentorointi tuo opitut mallit näkyviksi ja tukee sinua päästämään niistä irti kehon, mielen ja hermoston tasolla.
Miten True Ground eroaa tavallisesta valmennuksesta?
True Ground -mentoroinnissa emme työskentele ainoastaan ajatusten ja uskomusten tasolla. Työskentelemme myös kehossa ja hermostossa asuvien mallien kanssa, jotka vaikuttavat tapaasi olla ja toimia. Kun keho ja hermosto oppivat uuden tavan olla, muutos alkaa näkyä myös siinä, miten ajattelet, teet päätöksiä ja toimit.
True Ground -mentoroinnissa ei ole valmista kaavaa. Työskentely pohjautuu läsnäoloon ja pintaa syvempään kuunteluun. Aikomuksesi antaa meille suunnan, mutta työskentely ei etene suoraviivaisesti. Luotamme kehosi ja kentän viisauteen ja työskentelemme aina sen äärellä, mikä juuri siinä hetkessä kaipaa huomiota.
Miten valmistaudun tapaamiseen?
Tapaamiset pidetään Zoomin välityksellä. Varaa tapaamista varten rauhallinen tila, jossa saat olla häiriöttä koko tapaamisen ajan.
Pidä muistiinpanovälineet lähettyvillä, jos haluat. Suosittelen, että juot riittävästi vettä ennen ja jälkeen tapaamisen. Se tukee kehoa käsittelemään session aikana liikkuvaa energiaa.
Koska työskentelemme hermoston kanssa, vältä piristeitä, kuten kofeiinia, ennen tapaamista.
Miten tapaamisten välinen tuki toimii?
Tapaamisten välillä voit tarvittaessa olla yhteydessä sähköpostitse tai lähettää lyhyen ääniviestin.
Voit tuoda yhteiseen tarkasteluun jotain, mikä on noussut esiin tapaamisten välillä tai johon kaipaat peilausta ennen seuraavaa kohtaamista.
Viestiyhteyden tarkoitus ei ole purkaa uusia teemoja samalla tavalla kuin mentorointitapaamisissa, vaan tukea integraatiotasi niiden välillä. Vastaan viesteihin oman työskentelyrytmini puitteissa.